アルカリ性に保ててる?
あなたの身体は弱アルカリ性に保ててますか?
花粉症・アレルギー・便秘・老化によるシミやシワ・ガン。
便秘は百害あって1利なし。
このような不調の根っこには、からだが酸性化しているからだそうです。
人間の肌はpH4.5~6.0で弱酸性ですが。
人間の体内・血液は常にpH7.4くらいの
弱アルカリ性です。
弱アルカリ性であるのが健康の証。
そのバランスが崩れると色々なトラブルが身体に現れるそうです。
日本人が大好きな味噌汁はアルカリ性の食品です。
酸性食品とアルカリ性食品、ちょっと調べてみて下さいね。
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